Ayurveda massage met Marma specialisatie
Ayurveda natuurgeneeskunde heeft haar wortels in het oude India.
De Ayurvedische massage of 'Abhyanga' begint met 'Snehana'. Dit is inoliën met verwarmde zuivere olie ter genezing of verzachting van kwalen. Hierbij is er veel aandacht en respect voor het lichaam.
Regelmatige massage zorgt voor fysieke en geestelijke regeneratie en draagt bij aan herstel en optimaal functioneren van weefsels en organen. De PRANAstroom (levensenergie) wordt gestimuleerd.
Huid, spieren, bloedvaten, spijsverteringstelsel en zenuwstelsel hebben veel baat bij massages.
Onreinheden worden dankzij de Ayurveda massage sneller uit het lichaam verwijderd.
Ayurveda massage bevordert het concentratievermogen en vermindert negatieve stress.
De massage oliën hebben een Ayurvedische receptuur, zijn biologisch en rijk aan kruiden; de basis is sesamolie.
De behandelmogelijkheden voor Ayurveda massage zijn:
- een volledige massage: dit is massage van top tot teen, buik en rugzijde; de duur bedraagt ruim 60 minuten.
- een deelmassage: dit kan bijvoorbeeld een rugmassage of hoofdmassage (gelaat en haren) zijn.
Marma massage
Marma's vormen een netwerk van bijzondere lichaamslocaties die allemaal met elkaar verbonden zijn, van top tot teen.
In totaal zijn er 107 locaties op het lichaam.
Marma's zijn heel kwetsbaar, gevoelig en energetisch. Het zijn locaties waar 5 weefsels bij elkaar komen.
Marma massage is een hele zachte massge vanwege de gevoeligheid en kwetsbaarheid van de Marma's.
Behandelmogelijkheden voor marma massage zijn:
- het gelaat
- bewegingsapparaat (gewrichten, bindweefsel)
- bloedvaten
- darmstelsel